CROSSFIT CROSSFIT: EMAGRECIMENTO, DEFINIÇÃO E FORÇA By Ana Lary Facebook Twitter Pinterest WhatsApp ReddIt Clique AQUI para descobrir o método natural, pouco conhecido que estou usando para perder peso em casa.O exercício queridinho das celebres, atualmente, é o crossfit. Mas você sabe do que se trata essa modalidade esportiva? Emagrece? Ajuda a ganhar massa magra? O Sem Jacar e o Crossfit Maracanã explicam tudinho para você! Leia também Leia também: